דעו מה יש בצלחת שלכם
פולי סויה
קלוריות וערכים תזונתיים
לא מבושלים
384
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון36 g
פחמימות10 g
שומן19 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 384 kcal —
- חלבון 36 g 72%
- פחמימות 10 g 4%
- שומן 19 g 24%
- שומן רווי 2.3 g 12%
- סיבים תזונתיים 16 g 57%
- סוכרים 5.5 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 36 g | 10 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 18 g | 5.2 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 54 g | 16 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 72 g | 21 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 90 g | 26 g | 47 g |
שאלות על פולי סויה
כמה קלוריות יש ב-100 g של פולי סויה?
ב-100 g של פולי סויה יש 384 kcal, וכן 36 g חלבון, 10 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פולי סויה?
ב-50 g של פולי סויה יש 192 kcal, וכן 18 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-9.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פולי סויה?
ב-150 g של פולי סויה יש 576 kcal, וכן 54 g חלבון, 16 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פולי סויה?
ב-200 g של פולי סויה יש 768 kcal, וכן 72 g חלבון, 21 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פולי סויה?
ב-250 g של פולי סויה יש 960 kcal, וכן 90 g חלבון, 26 g פחמימות ו-47 g שומן.
מקור: mvt 06.083 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים