דעו מה יש בצלחת שלכם

פילה סול

קלוריות וערכים תזונתיים

צלוי על הגריל

124

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון20 g

פחמימות0 g

שומן4.7 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	124	20 g	0 g	4.7 g
50 g	50 g	62	10 g	0 g	2.4 g
150 g	150 g	186	31 g	0 g	7.1 g
200 g	200 g	248	41 g	0.1 g	9.4 g
250 g	250 g	310	51 g	0.1 g	12 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה סול?

ב-100 g של פילה סול יש 124 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה סול?

ב-50 g של פילה סול יש 62 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה סול?

ב-150 g של פילה סול יש 186 kcal, וכן 31 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פילה סול?

ב-200 g של פילה סול יש 248 kcal, וכן 41 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-9.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פילה סול?

ב-250 g של פילה סול יש 310 kcal, וכן 51 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-12 g שומן.

מקור: BLS (Germany) Y634732 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים