דעו מה יש בצלחת שלכם

בייגלה רך

קלוריות וערכים תזונתיים

ללא מלח

345

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון8.2 g

פחמימות69 g

שומן3.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	345	8.2 g	69 g	3.1 g
1 מנה	143 g	493	12 g	99 g	4.4 g
2 מנות	286 g	987	24 g	198 g	8.9 g
½ מנה	71.5 g	247	5.9 g	50 g	2.2 g
3 מנות	429 g	1480	35 g	298 g	13 g
4 מנות	572 g	1973	47 g	397 g	18 g
50 g	50 g	173	4.1 g	35 g	1.6 g
150 g	150 g	518	12 g	104 g	4.7 g
200 g	200 g	690	16 g	139 g	6.2 g
250 g	250 g	863	21 g	173 g	7.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של בייגלה רך?

ב-100 g של בייגלה רך יש 345 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 69 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (143 g) של בייגלה רך?

ב-1 מנה (143 g) של בייגלה רך יש 493 kcal, וכן 12 g חלבון, 99 g פחמימות ו-4.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (286 g) של בייגלה רך?

ב-2 מנות (286 g) של בייגלה רך יש 987 kcal, וכן 24 g חלבון, 198 g פחמימות ו-8.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (71.5 g) של בייגלה רך?

ב-½ מנה (71.5 g) של בייגלה רך יש 247 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 50 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (429 g) של בייגלה רך?

ב-3 מנות (429 g) של בייגלה רך יש 1480 kcal, וכן 35 g חלבון, 298 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (572 g) של בייגלה רך?

ב-4 מנות (572 g) של בייגלה רך יש 1973 kcal, וכן 47 g חלבון, 397 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של בייגלה רך?

ב-50 g של בייגלה רך יש 173 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 35 g פחמימות ו-1.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של בייגלה רך?

ב-150 g של בייגלה רך יש 518 kcal, וכן 12 g חלבון, 104 g פחמימות ו-4.7 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174790 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים