דעו מה יש בצלחת שלכם
כריך חזה הודו מעושן
קלוריות וערכים תזונתיים
לחם מחיטה מלאה
202
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון14 g
פחמימות28 g
שומן3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 202 kcal —
- חלבון 14 g 28%
- פחמימות 28 g 10%
- שומן 3 g 4%
- סיבים תזונתיים 3.3 g 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 14 g | 28 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 7 g | 14 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 21 g | 42 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 28 g | 56 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 35 g | 71 g | 7.6 g |
מזונות דומים
- Sandwich whole wheat bread with breast turkey smoked and mozzarella cheese235 kcal / 100 g
- Sandwich wholw wheat bread with brazilian cheese iceberg lettuce tomato breast turkey smoked cucumber with mayonnaise158 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on wheat187 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on wheat with cheese214 kcal / 100 g
שאלות על כריך חזה הודו מעושן
כמה קלוריות יש ב-100 g של כריך חזה הודו מעושן?
ב-100 g של כריך חזה הודו מעושן יש 202 kcal, וכן 14 g חלבון, 28 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כריך חזה הודו מעושן?
ב-50 g של כריך חזה הודו מעושן יש 101 kcal, וכן 7 g חלבון, 14 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כריך חזה הודו מעושן?
ב-150 g של כריך חזה הודו מעושן יש 303 kcal, וכן 21 g חלבון, 42 g פחמימות ו-4.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כריך חזה הודו מעושן?
ב-200 g של כריך חזה הודו מעושן יש 404 kcal, וכן 28 g חלבון, 56 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כריך חזה הודו מעושן?
ב-250 g של כריך חזה הודו מעושן יש 505 kcal, וכן 35 g חלבון, 71 g פחמימות ו-7.6 g שומן.
מקור: tbca BRC0477A · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים