ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 21 kcal —
  • חלבון 1.1 g 2%
  • פחמימות 5.1 g 2%
  • שומן 0.1 g 0%
  • נתרן 247 mg 11%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 37 mg 41%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
  • ניאצין (B3) 0.25 mg 2%
  • פולאט (B9) 57 µg 14%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 22 mg 2%
  • ברזל 0.56 mg 3%
  • מגנזיום 12 mg 3%
  • זרחן 21 mg 2%
  • אשלגן 107 mg 2%
  • סלניום 0.7 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g211.1 g5.1 g0.1 g
50 g50 g110.6 g2.6 g0 g
150 g150 g321.7 g7.7 g0.1 g
200 g200 g422.3 g10 g0.1 g
250 g250 g532.9 g13 g0.1 g

שאלות על פרחי ססבאניה

כמה קלוריות יש ב-100 g של פרחי ססבאניה?

ב-100 g של פרחי ססבאניה יש 21 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פרחי ססבאניה?

ב-50 g של פרחי ססבאניה יש 11 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פרחי ססבאניה?

ב-150 g של פרחי ססבאניה יש 32 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 7.7 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פרחי ססבאניה?

ב-200 g של פרחי ססבאניה יש 42 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פרחי ססבאניה?

ב-250 g של פרחי ססבאניה יש 53 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 6539 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים