דעו מה יש בצלחת שלכם
ביסקוויט שומשום
קלוריות וערכים תזונתיים
מחוזק בוויטמינים ומינרלים
485
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון12 g
פחמימות60 g
שומן21 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 485 kcal —
- חלבון 12 g 23%
- פחמימות 60 g 22%
- שומן 21 g 27%
- שומן רווי 2.1 g 10%
- סיבים תזונתיים 4.9 g 18%
- סוכרים 19 g —
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- תיאמין (B1) 0.33 mg 28%
- ניאצין (B3) 3.6 mg 23%
- ויטמין B6 0.57 mg 34%
- פולאט (B9) 41.9 µg 10%
מינרלים
- סידן 350 mg 27%
- ברזל 7 mg 39%
- מגנזיום 179 mg 43%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 12 g | 60 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 5.8 g | 30 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 17 g | 90 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 23 g | 120 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 29 g | 150 g | 53 g |
שאלות על ביסקוויט שומשום
כמה קלוריות יש ב-100 g של ביסקוויט שומשום?
ב-100 g של ביסקוויט שומשום יש 485 kcal, וכן 12 g חלבון, 60 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ביסקוויט שומשום?
ב-50 g של ביסקוויט שומשום יש 243 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 30 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ביסקוויט שומשום?
ב-150 g של ביסקוויט שומשום יש 728 kcal, וכן 17 g חלבון, 90 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ביסקוויט שומשום?
ב-200 g של ביסקוויט שומשום יש 970 kcal, וכן 23 g חלבון, 120 g פחמימות ו-42 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ביסקוויט שומשום?
ב-250 g של ביסקוויט שומשום יש 1213 kcal, וכן 29 g חלבון, 150 g פחמימות ו-53 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 24029 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
