דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק סקוטי
קלוריות וערכים תזונתיים
משומר, מרוכז, בתוספת מים
33
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2 g
פחמימות3.4 g
שומן1.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 33 kcal —
- חלבון 2 g 4%
- פחמימות 3.4 g 1%
- שומן 1.1 g 1%
- שומן רווי 0.5 g 2%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 0.3 g —
- נתרן 415 mg 18%
- כולסטרול 2 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0.4 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.03 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
- ריבופלבין (B2) 0.02 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.48 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.14 mg 3%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 0.11 µg 5%
- כולין 5.1 mg 1%
מינרלים
- סידן 8 mg 1%
- ברזל 0.34 mg 2%
- מגנזיום 2 mg 0%
- זרחן 23 mg 2%
- אשלגן 65 mg 1%
- אבץ 0.65 mg 6%
- נחושת 0.11 mg 12%
- מנגן 0.15 mg 7%
- סלניום 1.1 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 3.4 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 1.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 5.1 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4.1 g | 6.7 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5.1 g | 8.4 g | 2.7 g |
שאלות על מרק סקוטי
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק סקוטי?
ב-100 g של מרק סקוטי יש 33 kcal, וכן 2 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק סקוטי?
ב-50 g של מרק סקוטי יש 17 kcal, וכן 1 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק סקוטי?
ב-150 g של מרק סקוטי יש 50 kcal, וכן 3 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק סקוטי?
ב-200 g של מרק סקוטי יש 66 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק סקוטי?
ב-250 g של מרק סקוטי יש 83 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 1068 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
