דעו מה יש בצלחת שלכם
כרוב סבוי
קלוריות וערכים תזונתיים
מטוגן ללא שומן, במחבת
69
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.2 g
פחמימות7.8 g
שומן0.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 69 kcal —
- חלבון 5.2 g 10%
- פחמימות 7.8 g 3%
- שומן 0.6 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 5.3 g 19%
- סוכרים 6.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 5.2 g | 7.8 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2.6 g | 3.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 7.9 g | 12 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 11 g | 16 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 13 g | 20 g | 1.5 g |
שאלות על כרוב סבוי
כמה קלוריות יש ב-100 g של כרוב סבוי?
ב-100 g של כרוב סבוי יש 69 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כרוב סבוי?
ב-50 g של כרוב סבוי יש 35 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כרוב סבוי?
ב-150 g של כרוב סבוי יש 104 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כרוב סבוי?
ב-200 g של כרוב סבוי יש 138 kcal, וכן 11 g חלבון, 16 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כרוב סבוי?
ב-250 g של כרוב סבוי יש 173 kcal, וכן 13 g חלבון, 20 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
מקור: BLS (Germany) G343182 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים