דעו מה יש בצלחת שלכם
כרוב סבוי
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל, עם רוטב לבן בסיסי
40
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2 g
פחמימות3.6 g
שומן1.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 40 kcal —
- חלבון 2 g 4%
- פחמימות 3.6 g 1%
- שומן 1.5 g 2%
- שומן רווי 0.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 1.8 g 6%
- סוכרים 2.4 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2 g | 3.6 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1 g | 1.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 3 g | 5.4 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 3.9 g | 7.2 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 4.9 g | 9 g | 3.8 g |
שאלות על כרוב סבוי
כמה קלוריות יש ב-100 g של כרוב סבוי?
ב-100 g של כרוב סבוי יש 40 kcal, וכן 2 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כרוב סבוי?
ב-50 g של כרוב סבוי יש 20 kcal, וכן 1 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כרוב סבוי?
ב-150 g של כרוב סבוי יש 60 kcal, וכן 3 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כרוב סבוי?
ב-200 g של כרוב סבוי יש 80 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כרוב סבוי?
ב-250 g של כרוב סבוי יש 100 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 9 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X539053 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
