דעו מה יש בצלחת שלכם
ביסקויט נקניקייה
קלוריות וערכים תזונתיים
מזון מהיר, ארוחת בוקר
371
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.7 g
פחמימות30 g
שומן24 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 371 kcal —
- חלבון 9.7 g 19%
- פחמימות 30 g 11%
- שומן 24 g 31%
- שומן רווי 7.4 g 37%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 1%
- סוכרים 1.6 g —
- נתרן 814 mg 35%
- כולסטרול 28 mg 9%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.3 µg 2%
- ויטמין E 0.84 mg 6%
- ויטמין K 5.5 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.39 mg 32%
- ריבופלבין (B2) 0.22 mg 17%
- ניאצין (B3) 3.4 mg 22%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.47 mg 9%
- ויטמין B6 0.06 mg 4%
- פולאט (B9) 49 µg 12%
- ויטמין B12 0.6 µg 25%
- כולין 26.7 mg 5%
מינרלים
- סידן 47 mg 4%
- ברזל 1.9 mg 10%
- מגנזיום 13 mg 3%
- זרחן 341 mg 27%
- אשלגן 153 mg 3%
- אבץ 0.71 mg 6%
- נחושת 0.26 mg 28%
- מנגן 0.18 mg 8%
- סלניום 15 µg 27%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 9.7 g | 30 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4.8 g | 15 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 15 g | 44 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 19 g | 59 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 24 g | 74 g | 61 g |
שאלות על ביסקויט נקניקייה
כמה קלוריות יש ב-100 g של ביסקויט נקניקייה?
ב-100 g של ביסקויט נקניקייה יש 371 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 30 g פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ביסקויט נקניקייה?
ב-50 g של ביסקויט נקניקייה יש 186 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 15 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ביסקויט נקניקייה?
ב-150 g של ביסקויט נקניקייה יש 557 kcal, וכן 15 g חלבון, 44 g פחמימות ו-37 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ביסקויט נקניקייה?
ב-200 g של ביסקויט נקניקייה יש 742 kcal, וכן 19 g חלבון, 59 g פחמימות ו-49 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ביסקויט נקניקייה?
ב-250 g של ביסקויט נקניקייה יש 928 kcal, וכן 24 g חלבון, 74 g פחמימות ו-61 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4539 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
