דעו מה יש בצלחת שלכם
Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled
קלוריות וערכים תזונתיים
236
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות9.3 g
שומן16 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 236 kcal —
- חלבון 13 g 26%
- פחמימות 9.3 g 3%
- שומן 16 g 21%
- שומן רווי 7 g 35%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 1.3 g —
- נתרן 816 mg 35%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 4 µg 0%
- ויטמין C 0.59 mg 1%
- ויטמין D 0.71 µg 4%
- ויטמין E 0.4 mg 3%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.08 mg 6%
- ניאצין (B3) 3.4 mg 21%
- ויטמין B6 0.05 mg 3%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 0.39 µg 16%
מינרלים
- סידן 48 mg 4%
- ברזל 0.99 mg 6%
- זרחן 190 mg 15%
- אשלגן 130 mg 3%
- אבץ 1.1 mg 10%
- סלניום 8.8 µg 16%
- יוד 7.5 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 13 g | 9.3 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 6.6 g | 4.7 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 20 g | 14 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 26 g | 19 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 33 g | 23 g | 41 g |
מזונות דומים
שאלות על Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled
כמה קלוריות יש ב-100 g של Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled?
ב-100 g של Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled יש 236 kcal, וכן 13 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled?
ב-50 g של Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled יש 118 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-8.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled?
ב-150 g של Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled יש 354 kcal, וכן 20 g חלבון, 14 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled?
ב-200 g של Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled יש 472 kcal, וכן 26 g חלבון, 19 g פחמימות ו-33 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled?
ב-250 g של Sausage, assorted meats & flavours, precooked, grilled יש 590 kcal, וכן 33 g חלבון, 23 g פחמימות ו-41 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) N61 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
