שְׁחֹרָן

ב-100 g של שְׁחֹרָן יש 109 kcal, וכן 23 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2 g שומן.

ב-50 g של שְׁחֹרָן יש 55 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1 g שומן.

ב-150 g של שְׁחֹרָן יש 164 kcal, וכן 34 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3 g שומן.

ב-200 g של שְׁחֹרָן יש 218 kcal, וכן 46 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4 g שומן.

ב-250 g של שְׁחֹרָן יש 273 kcal, וכן 57 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5 g שומן.