אורז עם ירקות

ב-100 g של אורז עם ירקות יש 109 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 17 g פחמימות ו-2.8 g שומן.

ב-50 g של אורז עם ירקות יש 55 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

ב-150 g של אורז עם ירקות יש 164 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 25 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

ב-200 g של אורז עם ירקות יש 218 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 34 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

ב-250 g של אורז עם ירקות יש 273 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 42 g פחמימות ו-7 g שומן.