אורז עם פירות ים

ב-100 g של אורז עם פירות ים יש 108 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 11 g פחמימות ו-2.7 g שומן.

ב-50 g של אורז עם פירות ים יש 54 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

ב-150 g של אורז עם פירות ים יש 162 kcal, וכן 13 g חלבון, 17 g פחמימות ו-4 g שומן.

ב-200 g של אורז עם פירות ים יש 216 kcal, וכן 17 g חלבון, 23 g פחמימות ו-5.3 g שומן.

ב-250 g של אורז עם פירות ים יש 270 kcal, וכן 22 g חלבון, 29 g פחמימות ו-6.6 g שומן.