אורז עם פירות ים

ב-100 g של אורז עם פירות ים יש 118 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 15 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

ב-50 g של אורז עם פירות ים יש 59 kcal, וכן 4.4 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

ב-150 g של אורז עם פירות ים יש 177 kcal, וכן 13 g חלבון, 22 g פחמימות ו-3.7 g שומן.

ב-200 g של אורז עם פירות ים יש 236 kcal, וכן 17 g חלבון, 29 g פחמימות ו-4.9 g שומן.

ב-250 g של אורז עם פירות ים יש 295 kcal, וכן 22 g חלבון, 37 g פחמימות ו-6.1 g שומן.