דעו מה יש בצלחת שלכם

סובין אורז

קלוריות וערכים תזונתיים

גולמי

316

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון13 g

פחמימות29 g

שומן21 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	316	13 g	29 g	21 g
50 g	50 g	158	6.7 g	14 g	10 g
150 g	150 g	474	20 g	43 g	31 g
200 g	200 g	632	27 g	57 g	42 g
250 g	250 g	790	33 g	72 g	52 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של סובין אורז?

ב-100 g של סובין אורז יש 316 kcal, וכן 13 g חלבון, 29 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סובין אורז?

ב-50 g של סובין אורז יש 158 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 14 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סובין אורז?

ב-150 g של סובין אורז יש 474 kcal, וכן 20 g חלבון, 43 g פחמימות ו-31 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של סובין אורז?

ב-200 g של סובין אורז יש 632 kcal, וכן 27 g חלבון, 57 g פחמימות ו-42 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של סובין אורז?

ב-250 g של סובין אורז יש 790 kcal, וכן 33 g חלבון, 72 g פחמימות ו-52 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 4428 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים