דעו מה יש בצלחת שלכם
דומדמניות אדומות
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל עם סוכר
53
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.9 g
פחמימות13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 53 kcal —
- חלבון 0.9 g 2%
- פחמימות 13 g 5%
- סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 3 µg 0%
- ויטמין C 23 mg 26%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.08 mg 1%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.04 mg 1%
- ויטמין B6 0.03 mg 2%
- ביוטין (B7) 1.5 µg 5%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 28 mg 2%
- ברזל 0.9 mg 5%
- מגנזיום 10 mg 2%
- זרחן 23 mg 2%
- אשלגן 220 mg 5%
- אבץ 0.2 mg 2%
- נחושת 0.1 mg 11%
- מנגן 0.2 mg 9%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0.9 g | 13 g | – |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.5 g | 6.7 g | – |
| 150 g | 150 g | 80 | 1.4 g | 20 g | – |
| 200 g | 200 g | 106 | 1.8 g | 27 g | – |
| 250 g | 250 g | 133 | 2.3 g | 33 g | – |
שאלות על דומדמניות אדומות
כמה קלוריות יש ב-100 g של דומדמניות אדומות?
ב-100 g של דומדמניות אדומות יש 53 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 13 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דומדמניות אדומות?
ב-50 g של דומדמניות אדומות יש 27 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 6.7 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דומדמניות אדומות?
ב-150 g של דומדמניות אדומות יש 80 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 20 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דומדמניות אדומות?
ב-200 g של דומדמניות אדומות יש 106 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 27 g פחמימות ו-– שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דומדמניות אדומות?
ב-250 g של דומדמניות אדומות יש 133 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 33 g פחמימות ו-– שומן.
מקור: CoFID (UK) 14-250 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
