דעו מה יש בצלחת שלכם
Raisins, dried (grape)/ sultanas
קלוריות וערכים תזונתיים
321
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3 g
פחמימות73 g
שומן0.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 321 kcal —
- חלבון 3 g 6%
- פחמימות 73 g 27%
- שומן 0.9 g 1%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 4.2 g 15%
- סוכרים 70 g —
- נתרן 21 mg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 3 g | 73 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 1.5 g | 37 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 4.5 g | 110 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 6 g | 146 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 7.5 g | 183 g | 2.3 g |
מזונות דומים
שאלות על Raisins, dried (grape)/ sultanas
כמה קלוריות יש ב-100 g של Raisins, dried (grape)/ sultanas?
ב-100 g של Raisins, dried (grape)/ sultanas יש 321 kcal, וכן 3 g חלבון, 73 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Raisins, dried (grape)/ sultanas?
ב-50 g של Raisins, dried (grape)/ sultanas יש 161 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 37 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Raisins, dried (grape)/ sultanas?
ב-150 g של Raisins, dried (grape)/ sultanas יש 482 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 110 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Raisins, dried (grape)/ sultanas?
ב-200 g של Raisins, dried (grape)/ sultanas יש 642 kcal, וכן 6 g חלבון, 146 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Raisins, dried (grape)/ sultanas?
ב-250 g של Raisins, dried (grape)/ sultanas יש 803 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 183 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
מקור: Swiss FSVO 477 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים