דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט צנוניות
קלוריות וערכים תזונתיים
עם רוטב לסלט, פטרוזיליה, חומץ תפוחים, שמן זית, עם מלח
44
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.1 g
פחמימות1.5 g
שומן3.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 44 kcal —
- חלבון 1.1 g 2%
- פחמימות 1.5 g 1%
- שומן 3.4 g 4%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 1.1 g | 1.5 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.6 g | 0.7 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1.7 g | 2.2 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 2.3 g | 2.9 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 2.9 g | 3.6 g | 8.5 g |
שאלות על סלט צנוניות
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט צנוניות?
ב-100 g של סלט צנוניות יש 44 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט צנוניות?
ב-50 g של סלט צנוניות יש 22 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט צנוניות?
ב-150 g של סלט צנוניות יש 66 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט צנוניות?
ב-200 g של סלט צנוניות יש 88 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט צנוניות?
ב-250 g של סלט צנוניות יש 110 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 3.6 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
מקור: tbca BRC0625B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים