דעו מה יש בצלחת שלכם

ביצת שליו

קלוריות וערכים תזונתיים

שלמה, מבושלת, עם מלח

157

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון13 g

פחמימות1.2 g

שומן11 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	157	13 g	1.2 g	11 g
50 g	50 g	79	6.6 g	0.6 g	5.6 g
150 g	150 g	236	20 g	1.7 g	17 g
200 g	200 g	314	26 g	2.3 g	22 g
250 g	250 g	393	33 g	2.9 g	28 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של ביצת שליו?

ב-100 g של ביצת שליו יש 157 kcal, וכן 13 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של ביצת שליו?

ב-50 g של ביצת שליו יש 79 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של ביצת שליו?

ב-150 g של ביצת שליו יש 236 kcal, וכן 20 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של ביצת שליו?

ב-200 g של ביצת שליו יש 314 kcal, וכן 26 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-22 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של ביצת שליו?

ב-250 g של ביצת שליו יש 393 kcal, וכן 33 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-28 g שומן.

מקור: tbca BRC0060J · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים