דעו מה יש בצלחת שלכם
סטייק עגול חזיר
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל
266
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון37 g
פחמימות0 g
שומן13 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 266 kcal —
- חלבון 37 g 74%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 13 g 17%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 72 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומימינרלים
- ברזל 1.7 mg 9%
- זרחן 244 mg 20%
- אשלגן 444 mg 9%
- אבץ 3.5 mg 31%
- סלניום 21 µg 38%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 37 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 19 g | 0 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 55 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 74 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 92 g | 0 g | 33 g |
שאלות על סטייק עגול חזיר
כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק עגול חזיר?
ב-100 g של סטייק עגול חזיר יש 266 kcal, וכן 37 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק עגול חזיר?
ב-50 g של סטייק עגול חזיר יש 133 kcal, וכן 19 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק עגול חזיר?
ב-150 g של סטייק עגול חזיר יש 399 kcal, וכן 55 g חלבון, 0 g פחמימות ו-20 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סטייק עגול חזיר?
ב-200 g של סטייק עגול חזיר יש 532 kcal, וכן 74 g חלבון, 0 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סטייק עגול חזיר?
ב-250 g של סטייק עגול חזיר יש 665 kcal, וכן 92 g חלבון, 0 g פחמימות ו-33 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 28103 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
