דעו מה יש בצלחת שלכם
צ'יפס בננה ירוקה
קלוריות וערכים תזונתיים
ממולח
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 531 kcal —
- חלבון 2.3 g 5%
- פחמימות 60 g 22%
- שומן 30 g 38%
- שומן רווי 8.3 g 42%
- סיבים תזונתיים 3.5 g 13%
- סוכרים 0.9 g —
- נתרן 202 mg 9%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 69 µg 8%
- ויטמין C 32.1 mg 36%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 5 mg 34%
- ויטמין K 28.6 µg 24%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.8 mg 5%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.1 mg 22%
- ויטמין B6 0.46 mg 27%
- פולאט (B9) 35 µg 9%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 0 mg 0%
מינרלים
- סידן 9 mg 1%
- ברזל 0.97 mg 5%
- מגנזיום 71 mg 17%
- זרחן 78 mg 6%
- אשלגן 786 mg 17%
- אבץ 0.37 mg 3%
- נחושת 0.2 mg 22%
- מנגן 0.28 mg 12%
- סלניום 0.4 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 531 | 2.3 g | 60 g | 30 g |
| 1 מנה | 28.4 g | 151 | 0.6 g | 17 g | 8.4 g |
| 2 מנות | 56.7 g | 301 | 1.3 g | 34 g | 17 g |
| ½ מנה | 14.2 g | 75 | 0.3 g | 8.6 g | 4.2 g |
| 3 מנות | 85.1 g | 452 | 1.9 g | 51 g | 25 g |
| 4 מנות | 113.4 g | 602 | 2.6 g | 68 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 1.1 g | 30 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 797 | 3.4 g | 91 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 1062 | 4.6 g | 121 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1328 | 5.7 g | 151 g | 74 g |
שאלות על צ'יפס בננה ירוקה
כמה קלוריות יש ב-100 g של צ'יפס בננה ירוקה?
ב-100 g של צ'יפס בננה ירוקה יש 531 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 60 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28.4 g) של צ'יפס בננה ירוקה?
ב-1 מנה (28.4 g) של צ'יפס בננה ירוקה יש 151 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 17 g פחמימות ו-8.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56.7 g) של צ'יפס בננה ירוקה?
ב-2 מנות (56.7 g) של צ'יפס בננה ירוקה יש 301 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 34 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.2 g) של צ'יפס בננה ירוקה?
ב-½ מנה (14.2 g) של צ'יפס בננה ירוקה יש 75 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (85.1 g) של צ'יפס בננה ירוקה?
ב-3 מנות (85.1 g) של צ'יפס בננה ירוקה יש 452 kcal, וכן 1.9 g חלבון, 51 g פחמימות ו-25 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (113.4 g) של צ'יפס בננה ירוקה?
ב-4 מנות (113.4 g) של צ'יפס בננה ירוקה יש 602 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 68 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של צ'יפס בננה ירוקה?
ב-50 g של צ'יפס בננה ירוקה יש 266 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 30 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של צ'יפס בננה ירוקה?
ב-150 g של צ'יפס בננה ירוקה יש 797 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 91 g פחמימות ו-44 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173142 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
