דעו מה יש בצלחת שלכם
מקל פפרוני
קלוריות וערכים תזונתיים
לא קריר
468
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון24 g
פחמימות13 g
שומן35 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 468 kcal —
- חלבון 24 g 48%
- פחמימות 13 g 5%
- שומן 35 g 45%
- שומן רווי 15 g 73%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 3.1 g —
- נתרן 1692 mg 74%
- כולסטרול 111 mg 37%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.48 µg 2%
- תיאמין (B1) 0.47 mg 39%
- ריבופלבין (B2) 0.2 mg 15%
- ניאצין (B3) 6.4 mg 40%
- ויטמין B6 1.3 mg 76%
- פולאט (B9) 0 µg 0%
- ויטמין B12 1.3 µg 54%
מינרלים
- סידן 32 mg 2%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 24 mg 6%
- זרחן 217 mg 17%
- אשלגן 348 mg 7%
- אבץ 1.4 mg 12%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.74 mg 32%
- סלניום 22 µg 40%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 24 g | 13 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 12 g | 6.3 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 36 g | 19 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 48 g | 25 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 60 g | 31 g | 88 g |
שאלות על מקל פפרוני
כמה קלוריות יש ב-100 g של מקל פפרוני?
ב-100 g של מקל פפרוני יש 468 kcal, וכן 24 g חלבון, 13 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מקל פפרוני?
ב-50 g של מקל פפרוני יש 234 kcal, וכן 12 g חלבון, 6.3 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מקל פפרוני?
ב-150 g של מקל פפרוני יש 702 kcal, וכן 36 g חלבון, 19 g פחמימות ו-53 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מקל פפרוני?
ב-200 g של מקל פפרוני יש 936 kcal, וכן 48 g חלבון, 25 g פחמימות ו-70 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מקל פפרוני?
ב-250 g של מקל פפרוני יש 1170 kcal, וכן 60 g חלבון, 31 g פחמימות ו-88 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7349 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
