דעו מה יש בצלחת שלכם
פנטונה
קלוריות וערכים תזונתיים
ארוז
337
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6.4 g
פחמימות56 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 337 kcal —
- חלבון 6.4 g 13%
- פחמימות 56 g 20%
- שומן 11 g 14%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- סוכרים 23 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 6.4 g | 56 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3.2 g | 28 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 9.6 g | 84 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 13 g | 112 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 16 g | 141 g | 27 g |
שאלות על פנטונה
כמה קלוריות יש ב-100 g של פנטונה?
ב-100 g של פנטונה יש 337 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 56 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פנטונה?
ב-50 g של פנטונה יש 169 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 28 g פחמימות ו-5.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פנטונה?
ב-150 g של פנטונה יש 506 kcal, וכן 9.6 g חלבון, 84 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פנטונה?
ב-200 g של פנטונה יש 674 kcal, וכן 13 g חלבון, 112 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פנטונה?
ב-250 g של פנטונה יש 843 kcal, וכן 16 g חלבון, 141 g פחמימות ו-27 g שומן.
מקור: CREA (Italy) 216000 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים