דעו מה יש בצלחת שלכם
ביצי מליח פסיפי
קלוריות וערכים תזונתיים
מיובש, יליד אלסקה
312
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון60 g
פחמימות2.8 g
שומן6.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 312 kcal —
- חלבון 60 g 121%
- פחמימות 2.8 g 1%
- שומן 6.6 g 8%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 4.1 mg 26%
מינרלים
- סידן 29 mg 2%
- זרחן 808 mg 65%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 60 g | 2.8 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 30 g | 1.4 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 91 g | 4.2 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 121 g | 5.6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 151 g | 7 g | 17 g |
שאלות על ביצי מליח פסיפי
כמה קלוריות יש ב-100 g של ביצי מליח פסיפי?
ב-100 g של ביצי מליח פסיפי יש 312 kcal, וכן 60 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-6.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ביצי מליח פסיפי?
ב-50 g של ביצי מליח פסיפי יש 156 kcal, וכן 30 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ביצי מליח פסיפי?
ב-150 g של ביצי מליח פסיפי יש 468 kcal, וכן 91 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-9.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ביצי מליח פסיפי?
ב-200 g של ביצי מליח פסיפי יש 624 kcal, וכן 121 g חלבון, 5.6 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ביצי מליח פסיפי?
ב-250 g של ביצי מליח פסיפי יש 780 kcal, וכן 151 g חלבון, 7 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 168990 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים