ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 131 kcal —
  • חלבון 13 g 27%
  • פחמימות 5.2 g 2%
  • שומן 0.9 g 1%
  • שומן רווי 0.1 g 1%
  • סיבים תזונתיים 25 g 89%
  • סוכרים 4.5 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g13114 g5.2 g0.9 g
50 g50 g666.7 g2.6 g0.4 g
150 g150 g19720 g7.8 g1.3 g
200 g200 g26227 g10 g1.8 g
250 g250 g32834 g13 g2.2 g

שאלות על פטריית צדף

כמה קלוריות יש ב-100 g של פטריית צדף?

ב-100 g של פטריית צדף יש 131 kcal, וכן 14 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פטריית צדף?

ב-50 g של פטריית צדף יש 66 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פטריית צדף?

ב-150 g של פטריית צדף יש 197 kcal, וכן 20 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פטריית צדף?

ב-200 g של פטריית צדף יש 262 kcal, וכן 27 g חלבון, 10 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פטריית צדף?

ב-250 g של פטריית צדף יש 328 kcal, וכן 34 g חלבון, 13 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

מקור: BLS (Germany) K740432 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים