דעו מה יש בצלחת שלכם
סורבה תפוזים
קלוריות וערכים תזונתיים
קפוא
144
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.1 g
פחמימות29 g
שומן2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 144 kcal —
- חלבון 1.1 g 2%
- פחמימות 29 g 11%
- שומן 2 g 3%
- שומן רווי 1.2 g 6%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
- סוכרים 24 g —
- נתרן 46 mg 2%
- כולסטרול 1 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 12 µg 1%
- ויטמין C 2.3 mg 3%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.01 mg 0%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 7%
- ניאצין (B3) 0.06 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.22 mg 4%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 4 µg 1%
- ויטמין B12 0.13 µg 5%
- כולין 7.7 mg 1%
מינרלים
- סידן 54 mg 4%
- ברזל 0.14 mg 1%
- מגנזיום 8 mg 2%
- זרחן 40 mg 3%
- אשלגן 96 mg 2%
- אבץ 0.48 mg 4%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 1.5 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1.1 g | 29 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0.6 g | 15 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 1.7 g | 44 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 2.2 g | 58 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 2.8 g | 73 g | 5 g |
שאלות על סורבה תפוזים
כמה קלוריות יש ב-100 g של סורבה תפוזים?
ב-100 g של סורבה תפוזים יש 144 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 29 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סורבה תפוזים?
ב-50 g של סורבה תפוזים יש 72 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 15 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סורבה תפוזים?
ב-150 g של סורבה תפוזים יש 216 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 44 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סורבה תפוזים?
ב-200 g של סורבה תפוזים יש 288 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 58 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סורבה תפוזים?
ב-250 g של סורבה תפוזים יש 360 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 73 g פחמימות ו-5 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 4165 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
