דעו מה יש בצלחת שלכם

רוטב בצל

קלוריות וערכים תזונתיים

יבש, תערובת

322

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון9 g

פחמימות62 g

שומן3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	322	9 g	62 g	3 g
1 מנה	24 g	77	2.2 g	15 g	0.7 g
2 מנות	48 g	155	4.3 g	30 g	1.4 g
½ מנה	12 g	39	1.1 g	7.4 g	0.4 g
3 מנות	72 g	232	6.5 g	44 g	2.2 g
4 מנות	96 g	309	8.6 g	59 g	2.9 g
50 g	50 g	161	4.5 g	31 g	1.5 g
150 g	150 g	483	14 g	93 g	4.5 g
200 g	200 g	644	18 g	123 g	6 g
250 g	250 g	805	23 g	154 g	7.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב בצל?

ב-100 g של רוטב בצל יש 322 kcal, וכן 9 g חלבון, 62 g פחמימות ו-3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (24 g) של רוטב בצל?

ב-1 מנה (24 g) של רוטב בצל יש 77 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (48 g) של רוטב בצל?

ב-2 מנות (48 g) של רוטב בצל יש 155 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 30 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (12 g) של רוטב בצל?

ב-½ מנה (12 g) של רוטב בצל יש 39 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (72 g) של רוטב בצל?

ב-3 מנות (72 g) של רוטב בצל יש 232 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 44 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (96 g) של רוטב בצל?

ב-4 מנות (96 g) של רוטב בצל יש 309 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 59 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב בצל?

ב-50 g של רוטב בצל יש 161 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 31 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב בצל?

ב-150 g של רוטב בצל יש 483 kcal, וכן 14 g חלבון, 93 g פחמימות ו-4.5 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 171172 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים