דעו מה יש בצלחת שלכם
Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavours
קלוריות וערכים תזונתיים
347
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.2 g
פחמימות68 g
שומן4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 347 kcal —
- חלבון 5.2 g 10%
- פחמימות 68 g 25%
- שומן 4 g 5%
- שומן רווי 1.8 g 9%
- סיבים תזונתיים 7.4 g 26%
- סוכרים 30 g —
- נתרן 130 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 19 µg 2%
- ויטמין C 1.8 mg 2%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.44 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.12 mg 10%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
- ניאצין (B3) 1.9 mg 12%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 16 µg 4%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 29 mg 2%
- ברזל 1.8 mg 10%
- זרחן 115 mg 9%
- אשלגן 248 mg 5%
- אבץ 0.94 mg 9%
- סלניום 7 µg 13%
- יוד 2.5 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 5.2 g | 68 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2.6 g | 34 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 7.8 g | 102 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 10 g | 136 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 13 g | 170 g | 10 g |
מזונות דומים
שאלות על Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavours
כמה קלוריות יש ב-100 g של Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavours?
ב-100 g של Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavours יש 347 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 68 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavours?
ב-50 g של Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavours יש 174 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 34 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavours?
ב-150 g של Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavours יש 521 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 102 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavours?
ב-200 g של Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavours יש 694 kcal, וכן 10 g חלבון, 136 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavours?
ב-250 g של Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavours יש 868 kcal, וכן 13 g חלבון, 170 g פחמימות ו-10 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) U70 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
