דעו מה יש בצלחת שלכם
Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours
קלוריות וערכים תזונתיים
332
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.5 g
פחמימות69 g
שומן2.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 332 kcal —
- חלבון 4.5 g 9%
- פחמימות 69 g 25%
- שומן 2.4 g 3%
- שומן רווי 1.1 g 5%
- סיבים תזונתיים 7.4 g 26%
- סוכרים 25 g —
- נתרן 310 mg 13%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 20 µg 2%
- ויטמין C 4.6 mg 5%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.44 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.12 mg 10%
- ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
- ניאצין (B3) 1.9 mg 12%
- ויטמין B6 0.07 mg 4%
- פולאט (B9) 8 µg 2%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 68 mg 5%
- ברזל 0.98 mg 5%
- זרחן 170 mg 14%
- אשלגן 230 mg 5%
- אבץ 0.56 mg 5%
- סלניום 3.4 µg 6%
- יוד 4 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 4.5 g | 69 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2.2 g | 35 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 6.7 g | 104 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 8.9 g | 138 g | 4.7 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 11 g | 173 g | 5.9 g |
מזונות דומים
שאלות על Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours
כמה קלוריות יש ב-100 g של Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours?
ב-100 g של Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours יש 332 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 69 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours?
ב-50 g של Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours יש 166 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 35 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours?
ב-150 g של Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours יש 498 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 104 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours?
ב-200 g של Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours יש 664 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 138 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours?
ב-250 g של Muesli bar, fruit filled, twisted, assorted flavours יש 830 kcal, וכן 11 g חלבון, 173 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) U67 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
