דעו מה יש בצלחת שלכם
מח עצם איל
קלוריות וערכים תזונתיים
בשר צייד, יליدي, מבושל
825
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.9 g
פחמימות0 g
שומן91 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 825 kcal —
- חלבון 0.9 g 2%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 91 g 117%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 17 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ניאצין (B3) 0.4 mg 3%
מינרלים
- סידן 44 mg 3%
- ברזל 2 mg 11%
- מגנזיום 25 mg 6%
- אבץ 1 mg 9%
- נחושת 0.05 mg 6%
- סלניום 10 µg 18%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 825 | 0.9 g | 0 g | 91 g |
| 50 g | 50 g | 413 | 0.5 g | 0 g | 46 g |
| 150 g | 150 g | 1238 | 1.4 g | 0 g | 137 g |
| 200 g | 200 g | 1650 | 1.8 g | 0 g | 182 g |
| 250 g | 250 g | 2063 | 2.3 g | 0 g | 228 g |
שאלות על מח עצם איל
כמה קלוריות יש ב-100 g של מח עצם איל?
ב-100 g של מח עצם איל יש 825 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 0 g פחמימות ו-91 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מח עצם איל?
ב-50 g של מח עצם איל יש 413 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 0 g פחמימות ו-46 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מח עצם איל?
ב-150 g של מח עצם איל יש 1238 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 0 g פחמימות ו-137 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מח עצם איל?
ב-200 g של מח עצם איל יש 1650 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 0 g פחמימות ו-182 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מח עצם איל?
ב-250 g של מח עצם איל יש 2063 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 0 g פחמימות ו-228 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5821 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
