דעו מה יש בצלחת שלכם
תערובת פירות ים
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושלים, לשימוש במנות מעורבות
107
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון21 g
פחמימות1.1 g
שומן2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 107 kcal —
- חלבון 21 g 42%
- פחמימות 1.1 g 0%
- שומן 2 g 3%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 21 g | 1.1 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 10 g | 0.6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 31 g | 1.7 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 42 g | 2.2 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 52 g | 2.8 g | 5 g |
שאלות על תערובת פירות ים
כמה קלוריות יש ב-100 g של תערובת פירות ים?
ב-100 g של תערובת פירות ים יש 107 kcal, וכן 21 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תערובת פירות ים?
ב-50 g של תערובת פירות ים יש 54 kcal, וכן 10 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תערובת פירות ים?
ב-150 g של תערובת פירות ים יש 161 kcal, וכן 31 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תערובת פירות ים?
ב-200 g של תערובת פירות ים יש 214 kcal, וכן 42 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תערובת פירות ים?
ב-250 g של תערובת פירות ים יש 268 kcal, וכן 52 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-5 g שומן.
מקור: ausnut F010661 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים