דעו מה יש בצלחת שלכם

מבחר פירות ים

קלוריות וערכים תזונתיים

מצופה, ממסעדת טייק אוויי, מטוגן בשמן עמוק

233

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון18 g

פחמימות6.2 g

שומן15 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	233	18 g	6.2 g	15 g
50 g	50 g	117	9.1 g	3.1 g	7.6 g
150 g	150 g	350	27 g	9.3 g	23 g
200 g	200 g	466	36 g	12 g	30 g
250 g	250 g	583	45 g	16 g	38 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של מבחר פירות ים?

ב-100 g של מבחר פירות ים יש 233 kcal, וכן 18 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מבחר פירות ים?

ב-50 g של מבחר פירות ים יש 117 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-7.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מבחר פירות ים?

ב-150 g של מבחר פירות ים יש 350 kcal, וכן 27 g חלבון, 9.3 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מבחר פירות ים?

ב-200 g של מבחר פירות ים יש 466 kcal, וכן 36 g חלבון, 12 g פחמימות ו-30 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מבחר פירות ים?

ב-250 g של מבחר פירות ים יש 583 kcal, וכן 45 g חלבון, 16 g פחמימות ו-38 g שומן.

מקור: ausnut F005770 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים