מרנג

ב-100 g של מרנג יש 365 kcal, וכן 5.2 g חלבון, 83 g פחמימות ו-1.3 g שומן.

ב-50 g של מרנג יש 183 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 42 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-150 g של מרנג יש 548 kcal, וכן 7.8 g חלבון, 125 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

ב-200 g של מרנג יש 730 kcal, וכן 10 g חלבון, 166 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

ב-250 g של מרנג יש 913 kcal, וכן 13 g חלבון, 208 g פחמימות ו-3.1 g שומן.