דעו מה יש בצלחת שלכם
רביולי ממולא בבשר
קלוריות וערכים תזונתיים
עם רוטב עגבניות או בשר, משומר
97
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.2 g
פחמימות12 g
שומן3.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 97 kcal —
- חלבון 3.2 g 6%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 3.4 g 4%
- שומן רווי 1.5 g 7%
- סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
- סוכרים 2 g —
- נתרן 283 mg 12%
- כולסטרול 5 mg 2%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 14 µg 2%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.5 mg 3%
- ויטמין K 0.8 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.06 mg 4%
- ניאצין (B3) 1.2 mg 8%
- ויטמין B6 0.06 mg 3%
- פולאט (B9) 21 µg 5%
- ויטמין B12 0.15 µg 6%
- כולין 12.5 mg 2%
מינרלים
- סידן 12 mg 1%
- ברזל 1.1 mg 6%
- מגנזיום 12 mg 3%
- זרחן 40 mg 3%
- אשלגן 178 mg 4%
- אבץ 0.39 mg 4%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.14 mg 6%
- סלניום 9.6 µg 17%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3.2 g | 12 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.6 g | 5.9 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4.9 g | 18 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 6.5 g | 24 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 8.1 g | 29 g | 8.5 g |
מזונות דומים
שאלות על רביולי ממולא בבשר
כמה קלוריות יש ב-100 g של רביולי ממולא בבשר?
ב-100 g של רביולי ממולא בבשר יש 97 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 12 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רביולי ממולא בבשר?
ב-50 g של רביולי ממולא בבשר יש 49 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רביולי ממולא בבשר?
ב-150 g של רביולי ממולא בבשר יש 146 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 18 g פחמימות ו-5.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רביולי ממולא בבשר?
ב-200 g של רביולי ממולא בבשר יש 194 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 24 g פחמימות ו-6.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רביולי ממולא בבשר?
ב-250 g של רביולי ממולא בבשר יש 243 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 29 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7101 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
