דעו מה יש בצלחת שלכם
Meal replacement, soup powder, average
קלוריות וערכים תזונתיים
366
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון38 g
פחמימות31 g
שומן7.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 366 kcal —
- חלבון 38 g 77%
- פחמימות 31 g 11%
- שומן 7.4 g 10%
- שומן רווי 2.1 g 10%
- סוכרים 10 g —
- נתרן 1802 mg 78%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 700 µg 78%
- ויטמין C 50.3 mg 56%
- ויטמין D 3.7 µg 18%
- ויטמין E 7.3 mg 49%
- ויטמין K 41.4 µg 35%
- תיאמין (B1) 1 mg 84%
- ריבופלבין (B2) 1.3 mg 100%
- ניאצין (B3) 12.6 mg 79%
- ויטמין B6 1.5 mg 91%
- פולאט (B9) 167 µg 42%
- ויטמין B12 2 µg 83%
מינרלים
- סידן 681 mg 52%
- ברזל 18.1 mg 100%
- מגנזיום 245 mg 58%
- זרחן 501 mg 40%
- אשלגן 1900 mg 40%
- אבץ 9.7 mg 88%
- נחושת 1.4 mg 154%
- מנגן 1.8 mg 79%
- סלניום 38 µg 69%
- יוד 103 µg 68%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 39 g | 31 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 19 g | 16 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 58 g | 46 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 77 g | 62 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 96 g | 77 g | 19 g |
מזונות דומים
שאלות על Meal replacement, soup powder, average
כמה קלוריות יש ב-100 g של Meal replacement, soup powder, average?
ב-100 g של Meal replacement, soup powder, average יש 366 kcal, וכן 39 g חלבון, 31 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Meal replacement, soup powder, average?
ב-50 g של Meal replacement, soup powder, average יש 183 kcal, וכן 19 g חלבון, 16 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Meal replacement, soup powder, average?
ב-150 g של Meal replacement, soup powder, average יש 549 kcal, וכן 58 g חלבון, 46 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Meal replacement, soup powder, average?
ב-200 g של Meal replacement, soup powder, average יש 732 kcal, וכן 77 g חלבון, 62 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Meal replacement, soup powder, average?
ב-250 g של Meal replacement, soup powder, average יש 915 kcal, וכן 96 g חלבון, 77 g פחמימות ו-19 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 32657 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
