דעו מה יש בצלחת שלכם
סנדוויץ' מקצ'יקן
קלוריות וערכים תזונתיים
מקדונלד'ס, ללא מיונז
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 240 kcal —
- חלבון 11 g 22%
- פחמימות 30 g 11%
- שומן 8.5 g 11%
- שומן רווי 1.6 g 8%
- סיבים תזונתיים 1.4 g 5%
- סוכרים 4.2 g —
- נתרן 555 mg 24%
- כולסטרול 22 mg 7%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 0.9 mg 1%
- תיאמין (B1) 0.23 mg 20%
- ריבופלבין (B2) 0.22 mg 17%
- ניאצין (B3) 4.4 mg 27%
- פולאט (B9) 72 µg 18%
- ויטמין B12 0.17 µg 7%
מינרלים
- סידן 96 mg 7%
- ברזל 1.8 mg 10%
- מגנזיום 20 mg 5%
- זרחן 150 mg 12%
- אשלגן 184 mg 4%
- אבץ 0.75 mg 7%
- נחושת 0.07 mg 8%
- מנגן 0.29 mg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 11 g | 30 g | 8.5 g |
| 1 מנה | 138 g | 331 | 15 g | 41 g | 12 g |
| 2 מנות | 276 g | 662 | 31 g | 82 g | 23 g |
| ½ מנה | 69 g | 166 | 7.6 g | 20 g | 5.8 g |
| 3 מנות | 414 g | 994 | 46 g | 122 g | 35 g |
| 4 מנות | 552 g | 1325 | 61 g | 163 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 5.5 g | 15 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 17 g | 44 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 22 g | 59 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 28 g | 74 g | 21 g |
שאלות על סנדוויץ' מקצ'יקן
כמה קלוריות יש ב-100 g של סנדוויץ' מקצ'יקן?
ב-100 g של סנדוויץ' מקצ'יקן יש 240 kcal, וכן 11 g חלבון, 30 g פחמימות ו-8.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (138 g) של סנדוויץ' מקצ'יקן?
ב-1 מנה (138 g) של סנדוויץ' מקצ'יקן יש 331 kcal, וכן 15 g חלבון, 41 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (276 g) של סנדוויץ' מקצ'יקן?
ב-2 מנות (276 g) של סנדוויץ' מקצ'יקן יש 662 kcal, וכן 31 g חלבון, 82 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (69 g) של סנדוויץ' מקצ'יקן?
ב-½ מנה (69 g) של סנדוויץ' מקצ'יקן יש 166 kcal, וכן 7.6 g חלבון, 20 g פחמימות ו-5.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (414 g) של סנדוויץ' מקצ'יקן?
ב-3 מנות (414 g) של סנדוויץ' מקצ'יקן יש 994 kcal, וכן 46 g חלבון, 122 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (552 g) של סנדוויץ' מקצ'יקן?
ב-4 מנות (552 g) של סנדוויץ' מקצ'יקן יש 1325 kcal, וכן 61 g חלבון, 163 g פחמימות ו-47 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סנדוויץ' מקצ'יקן?
ב-50 g של סנדוויץ' מקצ'יקן יש 120 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 15 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סנדוויץ' מקצ'יקן?
ב-150 g של סנדוויץ' מקצ'יקן יש 360 kcal, וכן 17 g חלבון, 44 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173306 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
