דעו מה יש בצלחת שלכם

רגל טלה עם ירקות

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושלת, עם שמן, עם רוזמרין, עם פלפל שחור, ללא מלח

137

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון18 g

פחמימות2.3 g

שומן6.1 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	137	18 g	2.3 g	6.1 g
50 g	50 g	69	8.8 g	1.2 g	3 g
150 g	150 g	206	26 g	3.5 g	9.1 g
200 g	200 g	274	35 g	4.6 g	12 g
250 g	250 g	343	44 g	5.8 g	15 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של רגל טלה עם ירקות?

ב-100 g של רגל טלה עם ירקות יש 137 kcal, וכן 18 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-6.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של רגל טלה עם ירקות?

ב-50 g של רגל טלה עם ירקות יש 69 kcal, וכן 8.8 g חלבון, 1.2 g פחמימות ו-3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של רגל טלה עם ירקות?

ב-150 g של רגל טלה עם ירקות יש 206 kcal, וכן 26 g חלבון, 3.5 g פחמימות ו-9.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של רגל טלה עם ירקות?

ב-200 g של רגל טלה עם ירקות יש 274 kcal, וכן 35 g חלבון, 4.6 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של רגל טלה עם ירקות?

ב-250 g של רגל טלה עם ירקות יש 343 kcal, וכן 44 g חלבון, 5.8 g פחמימות ו-15 g שומן.

מקור: tbca BRC0520F · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים