דעו מה יש בצלחת שלכם
חצי פילה שוק כבש
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל בבישול איטי, רזה ושומני
256
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון26 g
פחמימות0 g
שומן17 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 256 kcal —
- חלבון 26 g 51%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 17 g 22%
- שומן רווי 7.7 g 39%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 62 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 5 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.6 µg 3%
- ויטמין E 0.06 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.13 mg 11%
- ריבופלבין (B2) 0.27 mg 21%
- ניאצין (B3) 5.4 mg 34%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.2 mg 24%
- ויטמין B6 0.26 mg 15%
- ביוטין (B7) 2 µg 7%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 2 µg 83%
מינרלים
- סידן 10 mg 1%
- ברזל 1.9 mg 11%
- מגנזיום 23 mg 5%
- זרחן 200 mg 16%
- אשלגן 300 mg 6%
- אבץ 4 mg 36%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 4 µg 7%
- יוד 6 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 26 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 13 g | 0 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 38 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 51 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 64 g | 0 g | 43 g |
שאלות על חצי פילה שוק כבש
כמה קלוריות יש ב-100 g של חצי פילה שוק כבש?
ב-100 g של חצי פילה שוק כבש יש 256 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של חצי פילה שוק כבש?
ב-50 g של חצי פילה שוק כבש יש 128 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של חצי פילה שוק כבש?
ב-150 g של חצי פילה שוק כבש יש 384 kcal, וכן 38 g חלבון, 0 g פחמימות ו-26 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של חצי פילה שוק כבש?
ב-200 g של חצי פילה שוק כבש יש 512 kcal, וכן 51 g חלבון, 0 g פחמימות ו-34 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של חצי פילה שוק כבש?
ב-250 g של חצי פילה שוק כבש יש 640 kcal, וכן 64 g חלבון, 0 g פחמימות ו-43 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 18-127 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
