דעו מה יש בצלחת שלכם

שוק קדמית של טלה

קלוריות וערכים תזונתיים

ניו זילנדי, מיובא, בשר רזה בלבד, מבושל, מבושל לאט

209

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון33 g

פחמימות0 g

שומן8.4 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	שומן
100 g	100 g	209	33 g	8.4 g
1 מנה	85 g	178	28 g	7.1 g
2 מנות	170 g	355	57 g	14 g
½ מנה	42.5 g	89	14 g	3.6 g
3 מנות	255 g	533	85 g	21 g
4 מנות	340 g	711	113 g	29 g
50 g	50 g	105	17 g	4.2 g
150 g	150 g	314	50 g	13 g
200 g	200 g	418	67 g	17 g
250 g	250 g	523	83 g	21 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של שוק קדמית של טלה?

ב-100 g של שוק קדמית של טלה יש 209 kcal, וכן 33 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (85 g) של שוק קדמית של טלה?

ב-1 מנה (85 g) של שוק קדמית של טלה יש 178 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (170 g) של שוק קדמית של טלה?

ב-2 מנות (170 g) של שוק קדמית של טלה יש 355 kcal, וכן 57 g חלבון, 0 g פחמימות ו-14 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (42.5 g) של שוק קדמית של טלה?

ב-½ מנה (42.5 g) של שוק קדמית של טלה יש 89 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (255 g) של שוק קדמית של טלה?

ב-3 מנות (255 g) של שוק קדמית של טלה יש 533 kcal, וכן 85 g חלבון, 0 g פחמימות ו-21 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (340 g) של שוק קדמית של טלה?

ב-4 מנות (340 g) של שוק קדמית של טלה יש 711 kcal, וכן 113 g חלבון, 0 g פחמימות ו-29 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שוק קדמית של טלה?

ב-50 g של שוק קדמית של טלה יש 105 kcal, וכן 17 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שוק קדמית של טלה?

ב-150 g של שוק קדמית של טלה יש 314 kcal, וכן 50 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 174341 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים