דעו מה יש בצלחת שלכם
צלעות כבש
קלוריות וערכים תזונתיים
בגריל/מטוגן במחבת
240
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון26 g
פחמימות0 g
שומן15 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 240 kcal —
- חלבון 26 g 51%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 15 g 19%
- שומן רווי 6.7 g 33%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 5.5 µg 1%
- ניאצין (B3) 7.5 mg 47%
- ויטמין B12 2.8 µg 117%
מינרלים
- סידן 19.7 mg 2%
- מגנזיום 20.1 mg 5%
- זרחן 184 mg 15%
- אבץ 3.5 mg 32%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 10 µg 18%
- יוד 5 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 26 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 13 g | 0 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 39 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 51 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 64 g | 0 g | 38 g |
שאלות על צלעות כבש
כמה קלוריות יש ב-100 g של צלעות כבש?
ב-100 g של צלעות כבש יש 240 kcal, וכן 26 g חלבון, 0 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של צלעות כבש?
ב-50 g של צלעות כבש יש 120 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של צלעות כבש?
ב-150 g של צלעות כבש יש 360 kcal, וכן 39 g חלבון, 0 g פחמימות ו-23 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של צלעות כבש?
ב-200 g של צלעות כבש יש 480 kcal, וכן 51 g חלבון, 0 g פחמימות ו-30 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של צלעות כבש?
ב-250 g של צלעות כבש יש 600 kcal, וכן 64 g חלבון, 0 g פחמימות ו-38 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 21501 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
