ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 175 kcal —
  • חלבון 26 g 53%
  • פחמימות 0.1 g 0%
  • שומן 7.7 g 10%
  • שומן רווי 1.8 g 9%
  • נתרן 524 mg 23%
  • כולסטרול 137 mg 46%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • תיאמין (B1) 0.05 mg 4%
  • ריבופלבין (B2) 0.26 mg 20%
  • ניאצין (B3) 5.3 mg 33%
  • חומצה פנטותנית (B5) 1.3 mg 26%
  • ויטמין B6 0.25 mg 15%
  • ויטמין B12 0.64 µg 27%

מינרלים

  • סידן 16 mg 1%
  • ברזל 1 mg 6%
  • מגנזיום 23 mg 5%
  • זרחן 223 mg 18%
  • אשלגן 273 mg 6%
  • אבץ 2.5 mg 23%
  • נחושת 0.08 mg 9%
  • מנגן 0.06 mg 2%
  • סלניום 30.9 µg 56%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g17526 g0.1 g7.7 g
1 מנה40 g7011 g0 g3.1 g
2 מנות80 g14021 g0.1 g6.1 g
½ מנה20 g355.3 g0 g1.5 g
3 מנות120 g21032 g0.1 g9.2 g
4 מנות160 g28042 g0.2 g12 g
50 g50 g8813 g0.1 g3.8 g
150 g150 g26340 g0.2 g12 g
200 g200 g35053 g0.2 g15 g
250 g250 g43866 g0.3 g19 g

שאלות על שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי

כמה קלוריות יש ב-100 g של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי?

ב-100 g של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי יש 175 kcal, וכן 26 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-7.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (40 g) של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי?

ב-1 מנה (40 g) של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי יש 70 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (80 g) של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי?

ב-2 מנות (80 g) של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי יש 140 kcal, וכן 21 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-6.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (20 g) של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי?

ב-½ מנה (20 g) של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי יש 35 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (120 g) של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי?

ב-3 מנות (120 g) של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי יש 210 kcal, וכן 32 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-9.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (160 g) של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי?

ב-4 מנות (160 g) של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי יש 280 kcal, וכן 42 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי?

ב-50 g של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי יש 88 kcal, וכן 13 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-3.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי?

ב-150 g של שוק עוף מתכון מקורי של קנטקי יש 263 kcal, וכן 40 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-12 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 170740 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים