דעו מה יש בצלחת שלכם
מזון תינוקות גזר ג'וניור
קלוריות וערכים תזונתיים
ירקות, גזר, ג'וניור
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 32 kcal —
- חלבון 0.8 g 2%
- פחמימות 5.5 g 2%
- שומן 0.2 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
- סוכרים 3.2 g —
- נתרן 49 mg 2%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 591 µg 66%
- ויטמין C 5.5 mg 6%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.52 mg 3%
- ויטמין K 12.5 µg 10%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.5 mg 3%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.28 mg 6%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 17 µg 4%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 8 mg 1%
מינרלים
- סידן 23 mg 2%
- ברזל 0.39 mg 2%
- מגנזיום 11 mg 3%
- זרחן 20 mg 2%
- אשלגן 202 mg 4%
- אבץ 0.18 mg 2%
- נחושת 0.05 mg 5%
- סלניום 0.2 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0.8 g | 5.5 g | 0.2 g |
| 1 מנה | 224 g | 72 | 1.8 g | 12 g | 0.4 g |
| 2 מנות | 448 g | 143 | 3.6 g | 25 g | 0.9 g |
| ½ מנה | 112 g | 36 | 0.9 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 3 מנות | 672 g | 215 | 5.4 g | 37 g | 1.3 g |
| 4 מנות | 896 g | 287 | 7.2 g | 49 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0.4 g | 2.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 1.2 g | 8.3 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 1.6 g | 11 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 2 g | 14 g | 0.5 g |
מזונות דומים
שאלות על מזון תינוקות גזר ג'וניור
כמה קלוריות יש ב-100 g של מזון תינוקות גזר ג'וניור?
ב-100 g של מזון תינוקות גזר ג'וניור יש 32 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (224 g) של מזון תינוקות גזר ג'וניור?
ב-1 מנה (224 g) של מזון תינוקות גזר ג'וניור יש 72 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (448 g) של מזון תינוקות גזר ג'וניור?
ב-2 מנות (448 g) של מזון תינוקות גזר ג'וניור יש 143 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 25 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (112 g) של מזון תינוקות גזר ג'וניור?
ב-½ מנה (112 g) של מזון תינוקות גזר ג'וניור יש 36 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (672 g) של מזון תינוקות גזר ג'וניור?
ב-3 מנות (672 g) של מזון תינוקות גזר ג'וניור יש 215 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 37 g פחמימות ו-1.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (896 g) של מזון תינוקות גזר ג'וניור?
ב-4 מנות (896 g) של מזון תינוקות גזר ג'וניור יש 287 kcal, וכן 7.2 g חלבון, 49 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מזון תינוקות גזר ג'וניור?
ב-50 g של מזון תינוקות גזר ג'וניור יש 16 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מזון תינוקות גזר ג'וניור?
ב-150 g של מזון תינוקות גזר ג'וניור יש 48 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 8.3 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173507 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים