דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב צ'ילי חריף
קלוריות וערכים תזונתיים
ירוק בוסר, משומר
20
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.7 g
פחמימות3.1 g
שומן0.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 20 kcal —
- חלבון 0.7 g 1%
- פחמימות 3.1 g 1%
- שומן 0.1 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 1.9 g 7%
- סוכרים 2.6 g —
- נתרן 25 mg 1%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 29 µg 3%
- ויטמין C 68 mg 76%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.34 mg 2%
- ויטמין K 7.1 µg 6%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0.7 mg 4%
- ויטמין B6 0.14 mg 8%
- פולאט (B9) 12 µg 3%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 4.8 mg 1%
מינרלים
- סידן 5 mg 0%
- ברזל 0.4 mg 2%
- מגנזיום 12 mg 3%
- זרחן 14 mg 1%
- אשלגן 564 mg 12%
- אבץ 0.15 mg 1%
- נחושת 0.09 mg 10%
- סלניום 0.2 µg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0.7 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.4 g | 1.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1.1 g | 4.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 1.4 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 1.8 g | 7.8 g | 0.3 g |
שאלות על רוטב צ'ילי חריף
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב צ'ילי חריף?
ב-100 g של רוטב צ'ילי חריף יש 20 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב צ'ילי חריף?
ב-50 g של רוטב צ'ילי חריף יש 10 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב צ'ילי חריף?
ב-150 g של רוטב צ'ילי חריף יש 30 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רוטב צ'ילי חריף?
ב-200 g של רוטב צ'ילי חריף יש 40 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רוטב צ'ילי חריף?
ב-250 g של רוטב צ'ילי חריף יש 50 kcal, וכן 1.8 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 5355 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
