דעו מה יש בצלחת שלכם
סטייק סינטה סוס
קלוריות וערכים תזונתיים
צלוי, אפוי בתנור
173
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון28 g
פחמימות0 g
שומן6.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 173 kcal —
- חלבון 28 g 57%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 6.7 g 9%
- שומן רווי 2.2 g 11%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ניאצין (B3) 5.2 mg 33%
- ויטמין B6 0.69 mg 41%
- ויטמין B12 1.5 µg 63%
מינרלים
- ברזל 3.3 mg 18%
- אבץ 2.4 mg 22%
- סלניום 8 µg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 28 g | 0 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 14 g | 0 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 43 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 57 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 71 g | 0 g | 17 g |
שאלות על סטייק סינטה סוס
כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק סינטה סוס?
ב-100 g של סטייק סינטה סוס יש 173 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק סינטה סוס?
ב-50 g של סטייק סינטה סוס יש 87 kcal, וכן 14 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק סינטה סוס?
ב-150 g של סטייק סינטה סוס יש 260 kcal, וכן 43 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סטייק סינטה סוס?
ב-200 g של סטייק סינטה סוס יש 346 kcal, וכן 57 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סטייק סינטה סוס?
ב-250 g של סטייק סינטה סוס יש 433 kcal, וכן 71 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 6909 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
