דעו מה יש בצלחת שלכם
סטייק סינטה סוס
קלוריות וערכים תזונתיים
צלוי, מטוגן במחבת
163
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון27 g
פחמימות0 g
שומן6.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 163 kcal —
- חלבון 27 g 53%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 6.3 g 8%
- שומן רווי 2.1 g 11%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ניאצין (B3) 5.2 mg 33%
- ויטמין B6 0.69 mg 41%
- ויטמין B12 1.5 µg 63%
מינרלים
- ברזל 3.3 mg 18%
- אבץ 2.3 mg 20%
- סלניום 7.5 µg 14%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 27 g | 0 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 40 g | 0 g | 9.4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 53 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 67 g | 0 g | 16 g |
שאלות על סטייק סינטה סוס
כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק סינטה סוס?
ב-100 g של סטייק סינטה סוס יש 163 kcal, וכן 27 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק סינטה סוס?
ב-50 g של סטייק סינטה סוס יש 82 kcal, וכן 13 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק סינטה סוס?
ב-150 g של סטייק סינטה סוס יש 245 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-9.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סטייק סינטה סוס?
ב-200 g של סטייק סינטה סוס יש 326 kcal, וכן 53 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סטייק סינטה סוס?
ב-250 g של סטייק סינטה סוס יש 408 kcal, וכן 67 g חלבון, 0 g פחמימות ו-16 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 6907 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
