דעו מה יש בצלחת שלכם

שקדים קלויים בדבש

קלוריות וערכים תזונתיים

לא קלופים, בתוספת מלח

594
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון18 g
פחמימות14 g
שומן50 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 594 kcal —
  • חלבון 18 g 36%
  • פחמימות 14 g 5%
  • שומן 50 g 64%
  • שומן רווי 4.7 g 24%
  • סיבים תזונתיים 14 g 49%
  • נתרן 130 mg 6%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0.7 mg 1%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.11 mg 10%
  • ריבופלבין (B2) 0.95 mg 73%
  • ניאצין (B3) 2.8 mg 18%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.26 mg 5%
  • ויטמין B6 0.09 mg 5%
  • פולאט (B9) 32 µg 8%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 263 mg 20%
  • ברזל 2.8 mg 16%
  • מגנזיום 240 mg 57%
  • זרחן 400 mg 32%
  • אשלגן 560 mg 12%
  • אבץ 2.6 mg 24%
  • נחושת 0.97 mg 108%
  • מנגן 2 mg 87%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g59418 g14 g50 g
50 g50 g2979.1 g7.1 g25 g
150 g150 g89127 g21 g75 g
200 g200 g118836 g28 g100 g
250 g250 g148545 g36 g125 g

שאלות על שקדים קלויים בדבש

כמה קלוריות יש ב-100 g של שקדים קלויים בדבש?

ב-100 g של שקדים קלויים בדבש יש 594 kcal, וכן 18 g חלבון, 14 g פחמימות ו-50 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של שקדים קלויים בדבש?

ב-50 g של שקדים קלויים בדבש יש 297 kcal, וכן 9.1 g חלבון, 7.1 g פחמימות ו-25 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של שקדים קלויים בדבש?

ב-150 g של שקדים קלויים בדבש יש 891 kcal, וכן 27 g חלבון, 21 g פחמימות ו-75 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של שקדים קלויים בדבש?

ב-200 g של שקדים קלויים בדבש יש 1188 kcal, וכן 36 g חלבון, 28 g פחמימות ו-100 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של שקדים קלויים בדבש?

ב-250 g של שקדים קלויים בדבש יש 1485 kcal, וכן 45 g חלבון, 36 g פחמימות ו-125 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 2616 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים