דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב סלט דבש וחרדל
קלוריות וערכים תזונתיים
מופחת קלוריות
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 207 kcal —
- חלבון 1 g 2%
- פחמימות 27 g 10%
- שומן 10 g 13%
- שומן רווי 0.8 g 4%
- סיבים תזונתיים 0.8 g 3%
- סוכרים 18 g —
- נתרן 701 mg 30%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 1 µg 0%
- ויטמין C 0.4 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 1.5 mg 10%
- ויטמין K 13.3 µg 11%
- תיאמין (B1) 0.07 mg 6%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 1%
- ניאצין (B3) 0.12 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.07 mg 1%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 2 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
- כולין 4.9 mg 1%
מינרלים
- סידן 67 mg 5%
- ברזל 0.41 mg 2%
- מגנזיום 12 mg 3%
- זרחן 28 mg 2%
- אשלגן 55 mg 1%
- אבץ 0.17 mg 2%
- נחושת 0.03 mg 3%
- מנגן 0.14 mg 6%
- סלניום 6.8 µg 12%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 1 g | 28 g | 10 g |
| 1 מנה | 30 g | 62 | 0.3 g | 8.2 g | 3 g |
| 2 מנות | 60 g | 124 | 0.6 g | 17 g | 6 g |
| ½ מנה | 15 g | 31 | 0.1 g | 4.1 g | 1.5 g |
| 3 מנות | 90 g | 186 | 0.9 g | 25 g | 9 g |
| 4 מנות | 120 g | 248 | 1.2 g | 33 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 0.5 g | 14 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 1.5 g | 41 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 2 g | 55 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 2.5 g | 69 g | 25 g |
שאלות על רוטב סלט דבש וחרדל
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב סלט דבש וחרדל?
ב-100 g של רוטב סלט דבש וחרדל יש 207 kcal, וכן 1 g חלבון, 28 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (30 g) של רוטב סלט דבש וחרדל?
ב-1 מנה (30 g) של רוטב סלט דבש וחרדל יש 62 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 8.2 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (60 g) של רוטב סלט דבש וחרדל?
ב-2 מנות (60 g) של רוטב סלט דבש וחרדל יש 124 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 17 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (15 g) של רוטב סלט דבש וחרדל?
ב-½ מנה (15 g) של רוטב סלט דבש וחרדל יש 31 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 4.1 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (90 g) של רוטב סלט דבש וחרדל?
ב-3 מנות (90 g) של רוטב סלט דבש וחרדל יש 186 kcal, וכן 0.9 g חלבון, 25 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (120 g) של רוטב סלט דבש וחרדל?
ב-4 מנות (120 g) של רוטב סלט דבש וחרדל יש 248 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 33 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב סלט דבש וחרדל?
ב-50 g של רוטב סלט דבש וחרדל יש 104 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 14 g פחמימות ו-5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב סלט דבש וחרדל?
ב-150 g של רוטב סלט דבש וחרדל יש 311 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 41 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171034 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
