דעו מה יש בצלחת שלכם
כבד עגל
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל
165
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון26 g
פחמימות2.2 g
שומן5.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 165 kcal —
- חלבון 26 g 53%
- פחמימות 2.2 g 1%
- שומן 5.7 g 7%
- שומן רווי 1.7 g 8%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 77 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 7740 µg 860%
- ויטמין C 20 mg 22%
- ויטמין D 0.51 µg 3%
- ויטמין K 3.9 µg 3%
- תיאמין (B1) 0.33 mg 28%
- ריבופלבין (B2) 3.4 mg 264%
- ניאצין (B3) 18 mg 113%
- חומצה פנטותנית (B5) 8.5 mg 170%
- ויטמין B6 1.4 mg 82%
- פולאט (B9) 536 µg 134%
- ויטמין B12 83.1 µg 3463%
מינרלים
- סידן 6.1 mg 0%
- ברזל 5.8 mg 32%
- מגנזיום 17.8 mg 4%
- זרחן 485 mg 39%
- אשלגן 351 mg 7%
- אבץ 3.8 mg 35%
- נחושת 3.5 mg 384%
- מנגן 0.32 mg 14%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 26 g | 2.2 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 13 g | 1.1 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 40 g | 3.3 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 53 g | 4.4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 66 g | 5.5 g | 14 g |
שאלות על כבד עגל
כמה קלוריות יש ב-100 g של כבד עגל?
ב-100 g של כבד עגל יש 165 kcal, וכן 26 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-5.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של כבד עגל?
ב-50 g של כבד עגל יש 83 kcal, וכן 13 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של כבד עגל?
ב-150 g של כבד עגל יש 248 kcal, וכן 40 g חלבון, 3.3 g פחמימות ו-8.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של כבד עגל?
ב-200 g של כבד עגל יש 330 kcal, וכן 53 g חלבון, 4.4 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של כבד עגל?
ב-250 g של כבד עגל יש 413 kcal, וכן 66 g חלבון, 5.5 g פחמימות ו-14 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 40105 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
