דעו מה יש בצלחת שלכם
מרק אפונה ירוקה
קלוריות וערכים תזונתיים
עם כופתאות סולת קטנות
78
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4.6 g
פחמימות10 g
שומן1.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 78 kcal —
- חלבון 4.6 g 9%
- פחמימות 10 g 4%
- שומן 1.4 g 2%
- שומן רווי 0.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 3.3 g 12%
- סוכרים 1.3 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 4.6 g | 10 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 2.3 g | 5 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 6.9 g | 15 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 9.2 g | 20 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 12 g | 25 g | 3.5 g |
שאלות על מרק אפונה ירוקה
כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק אפונה ירוקה?
ב-100 g של מרק אפונה ירוקה יש 78 kcal, וכן 4.6 g חלבון, 10 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק אפונה ירוקה?
ב-50 g של מרק אפונה ירוקה יש 39 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 5 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק אפונה ירוקה?
ב-150 g של מרק אפונה ירוקה יש 117 kcal, וכן 6.9 g חלבון, 15 g פחמימות ו-2.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק אפונה ירוקה?
ב-200 g של מרק אפונה ירוקה יש 156 kcal, וכן 9.2 g חלבון, 20 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק אפונה ירוקה?
ב-250 g של מרק אפונה ירוקה יש 195 kcal, וכן 12 g חלבון, 25 g פחמימות ו-3.5 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X464643 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים